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做椰子饭放什么调料

2020-03-24

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一、椰子饭简介 二、做椰子饭放什么调料 三、椰子饭的常见做法四、椰子饭的食物相克知识椰子饭简介“椰子饭”又名椰子船属于海南菜。椰子的营养价值很高。我国的中医认为椰肉味甘性平具有补益脾胃、杀虫消疳的功效椰汁味甘性温有生津、利水等功能。做椰子饭放什么调料、将椰子开一个小口倒出椰子水备用。、用菜刀刀背敲开椰子壳再用小刀或勺子挖出椰肉切小丁。、将糯米洗净倒入电饭锅倒入椰子水加入椰肉丁。、倒入椰浆搅拌均匀按正常煮饭那样煮就可以啦。、当当当当~椰子饭做好咯~米饭甜甜糯糯椰肉弹可口满满的椰香~大家慢慢享用吧。椰子饭的常见做法椰子饭做法 一、准备原料。、糯米淘洗干净用清水浸泡一夜泡至糯米用手捻一下就碎了的程度就好莲子、葡萄干、枸杞清洗干净后用清水浸泡个小时。、椰子外壳洗净在椰子上面以三个凹陷处为点。、用菜刀砍出一个三角形这三个点处最好砍然后倒出一半椰汁留一半在椰子壳内。、将泡好的原料沥干水分依次将砸碎的冰糖、糯米、蜜枣、葡萄干、莲子、枸杞等放入椰壳内。、最后将砍下的那块椰壳重新嵌。、放入高压锅中蒸分钟关火关火后焖分钟。、最后用斧子砸碎。、趁热食用即可。椰子饭做法二椰子饭的做法步骤、糯米用清水洗一下浸泡四五个小时。、椰子削去上面的青皮。、在中间开个口子倒出一部分椰汁。、糯米中的水倒掉。、在糯米中放点白糖拌匀。、放入清洗过的枸杞。、拌匀。、将糯米放到椰子中。、如果椰汁没有淹没糯米再倒点椰汁直到淹没糯米为止。、盖上盖子。、放到锅中蒸三四个小时。、蒸好后的椰壳很好切切开就可以享用美味啦。椰子饭做法 三、将椰子口部分割个三角形状出来倒出一半椰汁用来浸泡糯米。、糯米选用泰国香糯米用原椰子椰汁侵泡。、用小碗或小碟子架住圆椰子以便填充糯米和上蒸锅用海。、用勺子和单根筷子将浸泡了三个小时的糯米拨进椰子的口内糯米量添加到椰子体积的五分之四封口。、整只椰子放蒸锅蒸三四个小时此过程一定要密封好蒸锅锅内放够水。、椰子蒸熟后用刀背砍破外皮露出白色椰肉。、用凉水及凉开水冲掉椰子表面的椰壳碎放案板上切开。、椰肉用刀切开切的过程中可在刀上抹些油以便切的完整。椰子饭的食物相克知识椰子不能和海鲜一起吃一般来吃了海鲜不能吃椰子海鲜会含有砷化物它会与椰子中的维生素产生反应形成有毒物质长期食用可能会有不良的后果建议不要一起食用。椰子不能和强寒性食材一起吃椰子汁本身属于凉性水果带有一定的凉性如果与其他强寒性的食材一起吃容易加重体内寒气易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状出现。

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