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沙姜啫啫鸡

2020-03-24

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需食材繁体主料:嫩鸡半只沙姜辅料:油适量盐适量青椒个胡萝卜个葱条蚝油酱油操作步骤反馈这个也是今天的主角:沙姜!又名山奈,山辣, 化湿,行气止痛温中化湿,可治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤,主要产自广东、广西和云南, 需材料, 剁小块,胡萝卜切片,青椒去籽切块,葱切段,生姜切碎, 大火烧热,放入适量的油,倒入胡萝卜和青椒用翻炒片刻, 鸡块翻炒至变色, 酱油和蚝油,并放入适量的盐, 拌均匀, 沙姜末翻拌均匀, 好盖子,焖分钟左右, 汤汁收得差不多了(开盖的时候小心汤汁溅到手上把手给烫哦),撒上葱段即可, 微信公众号搜索“”“”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握

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